اشک های بی صدا

‍
خواص نماز صبح

أقِمِ الصَّلاَةَ لِدُلُوكِ الشَّمْسِ إِلَى غَسَقِ اللَّيْلِ و َقُرْآنَ الْفَجْرِ إِنَّ قُرْآنَ الْفَجْرِ كَانَ مَشْهُودًا

نماز را از زوال آفتاب تا نهایت تاریکى شب برپادار،و(نیز) نماز صبح را، زیرا نماز صبح همواره (مقرون با) حضور(فرشتگان) است.(اسرا 78)

خواب دارای ۵ مرحله است .

آخرین و عمیق ترین بخش خواب “Rem” نام دارد. یکی از دلایل افسردگی، افزایش یافتن طول خواب “Rem” است.داروهای ضد افسردگی هم کاهش دهنده این بخش خواب هستند.

قسمت اعظم “Rem” در ابتدای صبح صورت میگیردو سحر خیزی به عنوان متعادل کننده میزان “Rem” مطرح است.

آیا تاکید خدا بر خواندن نماز صبح بی حکمت بوده است !؟